锻炼
锻炼：锻炼：①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育锻炼ㄧ锻炼身体，保卫祖国。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
“锻炼”造句
- 感谢领导的信任个栽培，给我一次锻炼的机会，我会更加的努力让你放心。
- 感谢讨厌你的人，因为他拭清了你的性格。感谢仇恨你的人，因为他锻炼了你的坚强。
- 登山活动不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志。
- 你可以根据自己的心意甚至是自己的想法选择性的说一些话，不要顾及太多，当然，如果你不会说，我觉得可以这样说，孩子，今天是你去报效祖国的日子了，妈妈虽然有万般不舍，但是，也希望你能够成人成才，部队是锻炼一个人的心性和性格的地方，希望你能够在那里安心接受改变，另外，妈妈希望你能够化部队里面的苦为前进的动力，争取夺得自己的成就。以上是我的回答，可能有些不准确，可能有些不全面，但是，希望能够帮到你，当然，如果觉得好，可以采纳。
- 我们就是要在寒冬腊月里面锻炼自己的耐心。
- 拼图就是一个七拼八凑的游戏，他锻炼我们自己智力。
- 他们还可以步行去上学,骑自行车去学校或者像锻炼一样欢快的跳着去上学。
- 经常锻炼的运动员身体都很强壮。
- 如果不锻炼的人，身体脂肪含量这个是比较高的。
- 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久。
- 静力锻炼法就是要在不动的东西上锻炼你的肌肉，比如在你双手手指相扣的情况下试着去拉开你的两只手这样的运动。
- 劳动锻炼身体，困难锻炼意志。
- 锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。
- 这个说话有早有晚，一般的话一岁半左右就会这双字的词语了，两岁差不多就会连在一起说了，而且会越来说的字数越多，平时要多对他说话，也可以培养他的语言能力，平时让他看看动画片什么的也可以锻炼他的认知和语言能力。
- 为了锻炼自己，或为大家服务，都是合理的动机。同时，两者在很多情况下应该是不矛盾的。没有必要人为的把这两个目的对立起来。
- 每个地方收费不一样！不需要请教练，很简单的，一个星期用点心，就能熟悉，锻炼哪个部位哪个部位用力，感觉酸胀为好。
- 那年，我们有着这样那样的计划，计划这学期，这学年要有什么样的进步，计划着怎样的去锻炼自己，怎样去改变自己。
- 爷爷每天早晨到公园锻炼身体，呼吸新鲜空气。
- 青年人要在社会实践中锻炼自己。
- 交际能力不是天生据来的，是后天习得的。你既然已经意识到,要加强这方面的锻炼，多与他人交流，想好了说。
- 爷爷每天早晨到公园锻炼身体，从来没有间断过。
- 这些技能都是潜藏在人体内的超能力，不锻炼也许永远不会拥有。
- 我感觉，你一定是油性皮肤，皮肤表面的油腻，经常会堵塞毛孔，所以才会发生这样的事情。有可能你平时比较喜欢熬夜，所以造成自己的身体内部循环失调，除了加强身体的锻炼，每天早睡早起，我也建议你不要吃太多的油腻性食物，还有那些辛辣的食物
- 朋友你好，鼓励他安心服役，好好锻炼提升自己，你会照顾好家人和自己的。
- 我有时候早上去锻炼，有时候又傍晚去锻炼。
- 我锻炼了一会儿，吃了一点儿早点。
- 说当班长的好一面和坏一面，比如当班长可以锻炼自身的能力，但也可能因任务多而耽误自己的学习。无论有利或有弊，都看个人情况而定，看自己的情况是否可以驾驭并达到进步和完美了，让他考虑清楚再决定。
- 在风雪交加的早晨，爷爷照样出去锻炼身体。
- 雪花飘，大雪到，路上滑，别跌倒。多添衣，很重要，勤锻炼，身体好。朋友情，从不少，记在心，没忘掉。送问候，愿你笑，幸福雪，把你绕。
- 你好，根据你提供的情况，一般运动要坚持一个月就会明显有效果了，每天坚持锻炼运动，可以促进健康，每天锻炼一个小时最佳，同时，建议要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，就是需要长期一个好的生活饮食习惯